quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Treinos


Foi dada a largada na pré-temporada do Lobão para a disputa do Campeonato Gaúcho 2010. Na manhã desta quarta-feira, o plantel azul e ouro iniciou os treinamentos visando a preparação para o Estadual que inicia no dia 17 de janeiro. As atividades de hoje foram comandadas pelo preparador físico do Pelotas, Michel Huff, e o novo fisioterapeuta do clube, Marcelo Moschetta.

Hoje, os jogadores foram divididos em quatro grupos e cada um destes realiza, nos turnos da manhã e tarde, as três atividades programadas. Confira a descrição de cada uma delas:

1) Academia: exercícios voltados à adaptação da força muscular;
2) Core Training: exercícios com objetivo de funcionalidade de movimentos ou atividades;
3) Treino no Parque Lobão: exercícios para medir e aperfeiçoar a resistência de cada um dos atletas.

O objetivo da comissão técnica é de intensificar nesta semana os trabalhos no plano físico-técnico. Porém, desde os treinos do dia de hoje os atletas já realizam atividades com bola.


Gabriel Ribeiro - Assessoria de Imprensa E.C.Pelotas

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